ぎりぎりだと集中力がアップする
人間は時間があるから何かをするのではなく、締め切りがあるから何かの目標や成果を達成できると思います。
さらにいえば時間に余裕があっても、無駄にあちこちふくらませて集中せずに、与えられた期限を残らず使ってしまって、ギリギリになって終えるような傾向にあるとも言えます。
なので、短期集中してダラダラせずに、時間を予定よりも少し短めに設定した方が効果的とも言えます。
成果が上がらない人は、遊びにせよ、仕事にせよ短い時間の中で一度集中してやってみた方が、アウトプットは大きいと思います。
もちろん、すべて最初からパーフェクトにうまくやり遂げる必要はなく、ステップバイステップで小さなことから少しずつ練習していて、実績を積み上げていきましょう。
そうすることで、やがては大きな目標もクリアできる段階まで到達できることになり、より長期的な何かに取り組めるようにもなっていきます。
